Na naší škole proběhl vzdělávací program „Dopamin v kapse“, který studentům přiblížil, jak funguje mozek v době moderních technologií a proč nás chytré telefony někdy až „až příliš chytrým“ způsobem dokážou přitáhnout.
Cílem akce bylo vést žáky k uvědomění, jaké procesy probíhají v hlavě při používání sociálních sítí, her nebo notifikací, a jak si udržet zdravou rovnováhu mezi online a offline světem. Program byl veden formou zábavných aktivit, diskusí a krátkých experimentů, během nichž si studenti sami vyzkoušeli, co ovlivňuje jejich soustředění, motivaci i náladu.
Nechyběly ani praktické rady, jak se vyhnout digitálním návykům, jak si nastavit zdravé používání technologií a kde hledat „dobrý dopamin“ — tedy radost, která nepřichází jen z displeje, ale i z reálných zážitků, pohybu, odpočinku nebo spolupráce s ostatními.
Atmosféra celé akce byla velmi příjemná, otevřená a místy i humorná. Studenti se aktivně zapojovali, ptali se a sdíleli vlastní zkušenosti.
Děkujeme lektorovi Patriku Moravcovi i všem účastníkům za skvělou spolupráci. Věříme, že si každý odnesl něco, co dokáže využít nejen ve škole, ale i v každodenním životě.
